معنى النرجسية for Dummies

معنى النرجسية for Dummies

Blog Article

الثالثة: الحاجة الدائمة لانتباه وإعجاب الآخرين والأخريات. الرابعة: يقابلون/يقابلنّ النقد بالغضب العارم، أو الشعور بالإهانة، أو التجاهل التام. الخامسة: سلوكيات مضطربة في العلاقات الشخصية، مثل الشعور الدائم بالاستحقاق، استغلال الآخرين والأخريات، وعدم القدرة على التعاطف.

إنهم في حاجة مستمرة إلى تأكيد العالم من حولهم على عظمتهم. وعندما يضطرون إلى مواجهة الواقع، قد يتجاوبون مع ذلك بالاكتئاب".

يصبح لديه/ها سيطرة كاملة على أفعالكم، وأفكاركم، وعلاقاتكم الاجتماعية، بما في ذلك وجودكم على الإنترنت، وإن حاولتم وضع حدود شخصية لكم، سيقلبون الطاولة عليكم ويصفونكم بالتطلب والاحتياج الدائم وفجأة يتحول المديح إلى نقد متكرر، وقد يصحبه استخدام أسماء وصفات للتحقير منكم.

إن السؤال عن صحة الرأي القائل بانتشار النرجسية -سواء السمة أو الاضطراب- موضوع جدل عنيف في المجتمع البحثي. على سبيل المثال، بينما ارتفعت نسبة اضطراب الشخصية النرجسية عبر الأجيال، لم ينتج ذلك ما قد نتوقعه عند وقوع تحول ثقافي كبير كهذا حقا.

ويمكننا في هذا السياق الاستعانة برأي تيم جادج، الخبير في علم نفس السلوك التنظيمي والقيادي في جامعة "أوهايو ستَيت"، والذي أجرى دراسات تُحلل التأثير الذي يُخلّفه النرجسيون على أماكن العمل.

بمرور الوقت، وكلما كانت العلاقة الشخصية قريبة معهم/نّ، فإن هذا السحر وتلك الجاذبية يكشفان وراءهما قدرًا هائلًا من الفراغ الداخلي والأنانية وخللًا في التواصل العاطفي الحقيقي. إضافة إلى ميل مرضي للتحكم في الآخرين والأخريات والسيطرة على مشاعر ووقت وانتباه القريبين منهم.

من جهة أخرى، يمكن وصف بعض السلوكات بالنرجسية دون أن تتعدّى ذلك إلى اضطراب، مثل تصرّف شخص ما بأنانية مع أحد أصدقائه ثم تصحيح الخطأ والاعتذار، أو الموظّف الذي يحصل على ترقية ما في عمله فيبدأ بالتصرّف بطريقة نرجسية مع زملائه في الشركة ثم يعود إلى أسلوبه الاعتيادي بعد قليل من الوقت، أو الطالب الذي يحصل على نتيجة ممتازة في أحد الامتحانات فيشعر أنه أفضل بكثير من غيره من الطلاب ويتصرف بنوع من الاستعلاء تجاههم، لكن ذلك التفكير لا يتحول إلى أوهام بالعَظَمة أو فقدان الحس بالتعاطف مع غيره من الطلاب بشكل مطلق.

عدم التّفاهم في العلاقة بين الوالدين والطفل؛ فإمّا التّدليل المُفرَط أو النقد المُفرَط له في مرحلة الطّفولة.[٤]

كما أنّ هناك بعض الأمور التي يجب أن يُركّز عليها المريض أثناء علاجه؛ كالحفاظ على تفهّمه لمراحل العلاج، والتمسّك بخطة العلاج الخاصّة به، واتّخاذ الأدوية الموصوفة له، وتثقيف نفسه حول طبيعة الاضطراب، والحرص على مُتابعة علاج تعاطي المُخدّرات أو إدمان الكحول أو أيّة مشاكل صحيّة عقليّة أُخرى، وتعلُّم الاسترخاء والتّعامل مع تعرّف على المزيد الضّغوطات، ومحاولة الحدّ من الإجهاد، والاستمرار في التّركيز على الهدف، والتذكّر بأنّه يمكن إصلاح العلاقات المُتضرّرة ليُصبح أكثر سعادةً في حياته.[٩]

مثل أيّ اضطرابٍ نفسيٍّ آخر، فالحصول على العلاج، خاصةً في المراحل التي يطغى عليها الحزن في حياة المُصاب، هو خطوةٌ هامةٌ جدّاً، إذ يُساهم العلاج النفسيّ في جعل حياة المُصابين أكثر جدوى ومُتعةً.[٣]

التعليق على الصورة، يقول جادج إن النرجسية سمة شائعة بين القادة السياسيين ومن بينهم جون إف. كينيدي

ليس من السّهل دائما تمييز الشخص النرجسي، فرغم أن الأعراض العامّة تبدو جليّة الوضوح، فإنّ النرجسية مختلفة التشكّلات في الأفراد المختلفين، كما أنّ الكثير من النرجسيين ماهرون جدَّا في ترك انطباعٍ إيجابي مبدئي، ولا تظهر مساوئهم إلا بكثرة المعاملة ومضي الوقت. المشكلة في هذا الأمر أننا عادة ما نشكل انطباعاتنا الأولية عن الآخرين في الدقائق الأولى ونثق بها، وهذا يفيدهم جدا؛ لأنهم يستطيعون ترك صورة سطحية إيجابية ومفعمة بالثقة.

وعلى الرغم من صعوبة استبعاد جميع أنواع النرجسيين من حياتك، تؤكد المُعالجة الأسرية ليزلي دواريس، أنه "لا مفر من تجنبهم بأي شكل، إذا أردت الحفاظ على نفسك".

الآن، يفضح بعض الباحثين مزاعم النرجسية الجماهيرية، معبرين عن قلقهم من إساءة استعمال مصطلح قصد منه الدلالة على اضطراب مرضي، عقب كل انفصال بين حبيبين، أو نزاع عائلي، أو صورة سيلفي.